2021-09-09から1日間の記事一覧

眼精疲労

やたら目が乾く、目の奥が痛い、連動して眉毛あたりが痛い。スマホ使用時間平均６時間/日の影響だ。スマホ見るのをやめられない。嫌なことがあるとそれを忘れるためにどうでもいい情報をむやみやたらに頭に詰め込む習性がある。内容があるとネガティブな…